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싱거운 국물도 많이 먹으면 소금국
“고기도 잘 먹지 않는데 콜레스테롤 수치가 높다니…. 소금 섭취를 줄여보려고 국 같은 것도 싱겁게 먹는 편인데, 뭐가 문제인지 모르겠어요.” 고혈압이나 고지혈증 진단을 받고 이렇
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김정일 올 공개활동 2000년 이후 가장 활발
북한 김정일 국방위원장이 새로 건설된 대동강 타일공장을 방문해 앉은 채로 공장 현황에 대한 설명을 듣고 있다. [연합뉴스=조선중앙TV 촬영]지난해 뇌졸중 이후 건강 이상설이 끊이지
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좌·우 극한대결, 해법을 묻다 ① 김우창 이화여대 석좌교수
한국인은 지금 대화와 타협이 실종된 사회 속에 살고 있다. 세상엔 좌우파의 진영(陣營) 논리와 아우성만 가득하다. 언어는 소통이 아니라 네 편과 내 편을 가르고, 상대를 공격하는
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통풍환자 7년 새 2.4배로
건강한 체격의 회사원 A씨(37)는 2년 전 처음 통풍이 와 한동안 약을 먹고 채식 위주로 식단을 바꿨다. 시간이 지나면서 슬슬 다시 고기와 술을 입에 대기 시작했다. 원래 술·고
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[해외 칼럼] 지역 분쟁에도 경제적 해법 필요하다
세계의 정책 입안자들과 학자 및 언론은 금융위기와 이라크·아프가니스탄 전쟁을 별개의 문제로 여기고 있다. 그러나 사실상 두 문제는 매우 밀접하게 연결돼 있다. 금융위기 해법을 들여
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욱신대는 뼈마디엔 오돌오돌 홍어, 쫀득쫀득 돼지 껍질 …
관절염 환자는 장마철이 괴롭다. 평균 습도(80∼90%)가 평상시보다 두 배 이상 높아져 불쾌지수가 올라간다. 기압은 낮아져 뼈마디가 쑤시고 관절이 뻣뻣해진다. 관절염의 한방명은
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[명의가 추천한 명의] 간암 조기진단법 개발에 20년 … 환자 이야기 담은 시집 5권 …
‘아직도 꿈 많은 여고생 같은/환자 김웅씨 부인…(중략) …/김웅 선생 학교를 쉬고/자기는 이 장사를 한다고…(중략) /뜨거운 수제비 목에 걸려/ 넘길 수가 없어/나는 수제비 그릇
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[박보균의 세상 탐사] MB의 치국 상상력
"중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 서민 중시는 치국(治國)의 전략이다. 이명박(MB) 대통령은 서민 출신이다. 서민은 그의 과거 성공신화의 바탕이다. 서민 이미지 탈환 공세
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MB의 치국 상상력
서민 중시는 치국(治國)의 전략이다. 이명박(MB) 대통령은 서민 출신이다. 서민은 그의 과거 성공신화의 바탕이다. 서민 이미지 탈환 공세는 그의 자존심과 연결돼 있다. 부자 정
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기내식에 오른 불량 고추장
항공기 승객에게 제공되는 일부 1회용 쇠고기볶음고추장이 유통기한을 넘기거나 변질된 불량 고추장·된장을 섞어 만든 저질 제품이었던 것으로 드러났다. 이 제품은 농협이 직영하는 대형
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아기 낳으면 어떤 혜택?
고양시 출산장려정책에는 어떤 것이 있을까? 꼼꼼히 알아보고 따져보면 출산 전후 비용을 상당히 절감 할 수 있다. 최명헌 기자 choi315@joongang.co.kr 아기 낳으면
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선망의 대상 ‘롱다리’ 암에는 더 잘 걸린다
젊은 층의 선망 대상인 ‘롱다리’가 각종 암에 걸리기 쉬운 것으로 밝혀졌다. 서울대 보건대학원 성주헌 교수와 삼성서울병원 송윤미(가정의학) 교수 팀은 다음 달 1일 발매되는 세계적
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주먹만 한 얼굴이 부럽다? 머리 크면 머리 좋답니다
과도한 체중(비만)이 고혈압·당뇨병·심장병 등 성인병의 발병 요인이라는 것은 널리 알려져 있다. 그러나 키·다리 길이·머리 크기·손가락 길이 등이 개인의 ‘질병 지도’에 영향을
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소금·지방·알코올, 세 가지를 멀리하세요
"중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 각종 다이어트·식이요법에 관한 정보는 넘쳐납니다. 하지만 자신의 건강상태에 맞지 않는 식이요법은 오히려 해가 될 수도 있습니다. 맛이 없거
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[박태균 기자의 푸드&메드] 식용유 3총사, 오메가-3·6·9
불과 몇 년 전만 해도 우리나라에선 식용유라고 하면 콩기름·옥수수 기름이 전부였다. 그러나 요즘엔 식용유도 다양해지고 고급화됐다. 배 타고 온 올리브유·포도씨유·캐놀라유는 고가에
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[박보균의 세상 탐사] 선동 드라마의 쾌감
"중앙선데이, 디시전메이커를 위한 신문" 세상을 뒤집어 놓은 쾌감인가. 광우병 쇠고기 괴담의 작가는 쾌재를 부르는 듯하다. 괴담은 대중의 분노와 공포심을 생산했다. 광기 같은 집단
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[박보균의 세상 탐사] 선동 드라마의 쾌감
세상을 뒤집어 놓은 쾌감인가. 광우병 쇠고기 괴담의 작가는 쾌재를 부르는 듯하다. 괴담은 대중의 분노와 공포심을 생산했다. 광기 같은 집단 정서를 분출시켰다. 그리고 반정부 열정
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작년과 비교할 수 있게, 한 곳서 꾸준히
건강검진은 연령, 가족병력, 건강상태 등을 고려해 적합한 항목을 선택해야 한다. 사진은 컴퓨터단층촬영(CT)을 받고 있는 모습. 중앙포토 50대 중반의 허충재씨는 얼마 전 의례적
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투자원금 빨리 회복하고 싶은데…
투자원금 빨리 회복하고 싶은데… 자산 분산하고 적극적 펀드운용을 경기도 부천에서 중소기업을 경영하는 S사장(65). 그는 아내와 미국 유학중인 아들, 대학교수인 딸을 둔 가장이다.
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[중앙시평] 변함없는 중국의 ‘김정일체제 유지’ 전략
지금 우리는 1994년 봄 1차 북핵 위기로 한반도가 일촉즉발의 상황에 들어간 이후 최대의 안보위기에 직면하고 있다. 당시 클린턴 대통령과 참모들은 영변의 핵 시설에 대한 국지
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[재산 리모델링] 융자받아 아파트 한 채 더 샀는데 이자가 부담
Q 충남 천안에 살고 있는 50대 공무원이다. 남편은 회사원이고 외동 아들은 고1이다. 지난해 말 아파트 갈아타기를 하면서 기존 아파트를 팔지 못했다. 새 아파트를 사면서 융자를
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긴급진단, 김정남이 마카오를 활보하는 진짜 이유
김정일 북한 국방위원장의 3남인 김정운(25)이 후계자로 내정됐다는 보도가 이어진 직후 김 위원장의 장남인 김정남(38)이 공개적으로 모습을 드러냈다.지난 주말 일본 니혼TV의 카
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“김정일, 김정운 통 크게 키워 … 7세부터 벤츠 운전시켜”
"북한 김정일 국방위원장의 3남 정운(26)이 후계자가 되더라도 2남 정철(27)은 곁에 있을 수 있다." 1982년 초밥 요리사로 북한에 들어가 7세부터 18세까지 정운을 옆에
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“검찰 더 이상 흔들리지 않기를 …”
임채진(57·사진) 검찰총장의 사의가 4일 청와대에서 받아들여졌다. 퇴임식은 5일 서울 서초동 대검찰청 청사에서 열린다. 임 총장은 4일 출근하지 않았다. 부인과 함께 지방의 한